Ensaladas

Ensalada de Atún y Arroz


Ingredientes para Ensalada de Atún y Arroz

  1. Atún enlatado 1 lata
  2. Arroz 1/2 taza
  3. Cebolla 1 pieza
  4. Maíz enlatado 1 lata
  5. Mayonesa 2 cucharadas
  6. Sal al gusto
  • Ingredientes principales: atún, arroz
  • Sirviendo 2 porciones
  • Cocina del mundo

Inventario:

Cacerola con tapa, recipiente hondo, cucharada, cuchillo de cocina, rallador, abrelatas, tabla de cortar, tenedor.

Hacer una ensalada con atún y arroz:

Paso 1: preparar la Fig.


Enjuague bien con agua corriente fría. Luego póngalo en una sartén limpia y llénelo con un vaso de agua. Coloque la sartén sobre el gas y espere hasta que el agua hierva, luego mezcle el arroz y cubra. Apaga el gas y cocina 15-20 minutos. No más mezclas. Al final, después de que el arroz esté listo, salarlo y solo ahora revuelva.

Paso 2: prepara el atún.


Con un abrelatas, abra una lata de atún enlatado. Sosteniendo la tapa de metal con la mano, o usando un colador especial, drene el líquido. Mash atún con un tenedor, convirtiéndolo en una especie de gachas.

Paso 3: prepara la cebolla.

Pelar la cebolla quitando la cáscara, las raíces y enjuagando con agua. Para preparar esta ensalada, necesitamos picar la cebolla muy finamente, y es mejor omitir esta verdura a través de un rallador o picada en una licuadora. Elegiré la opción con un rallador.

Paso 4: prepara el maíz.


Abra una jarra de maíz enlatado como una jarra de atún, abra y drene el líquido. Eso es todo, ya no hay forma de molerlo.

Paso 5: mezcla la lechuga.


En una ensaladera del tamaño adecuado, mezcle todos los ingredientes preparados, incluido el arroz hervido. Agregue sal u otros condimentos si cree que es necesario. Agregue mayonesa al final y mezcle bien nuevamente. Ponga la ensalada de atún y arroz en el refrigerador para 15-20 minutos, si el tiempo lo permite, sin embargo, se puede servir sin enfriamiento.

Paso 6: sirve la ensalada.


Sirva la ensalada de atún y arroz en porciones. Puedes decorarlo con perejil o eneldo fresco, así como con cebollas verdes. Para agregar una ligera acidez, puede poner una rodaja delgada de limón.
Buen provecho!

Consejos de recetas:

- Esta ensalada también se puede preparar agregando un huevo hervido. Tal movimiento hará que este plato sea más satisfactorio.

- También puedes hacerlo sin agregar mayonesa, lo que hace que la ensalada sea más dietética.

- Una ensalada de atún enlatado y arroz se puede servir muy bien al forrar el fondo del plato con hojas de lechuga.